Основою техніки є принципи індійської та китайської медицини й Аюрведи.
Відновлення та підтримання здоров’я, балансування чакр і зцілення тіла та духу.
Майстер за допомогою розминання, натискання, розтягування ногами й руками, поз йоги та пасивних вправ впливає на енергетичні канали в тілі людини.
Тривалість сеансу може становити від 1 години і навіть до 3 годин.
Сеанс тайського традиційного масажу може проходити на татамі (спеціальному маті на підлозі). І масажист, і клієнт одягнені — ця особливість може сподобатися тим, хто соромиться роздягатися під час подібних процедур.
Майстер досягає найглибших м’язів, які неможливо розслабити за допомогою інших технік, і повністю звільняє їх від перенапруження.